Patrizia Staubli, nata a Basilea (CH), è un’insegnante di Danza Jazz e Latino Dance, Pilates, Fitness/Aerobica e Stretching. Si è diplomata a Basilea e a Zurigo, con vari aggiornamenti a New York e Los Angeles. La passione per il ballo l’accompagna sin da piccola, a tal punto da volerlo praticare professionalmente. Sono le sue calorose lezioni e le sue vivaci coreografie a trasmettere allegria e positività ai partecipanti, corsi caratterizzati da grande musicalità e creatività. Per una lezione di prova gratuita! vi aspetta con piacere, ed esistono vari abbonamenti per ogni desiderio.
Patrizia Staubli
insegnante di Danza Jazz e Latino Dance, Pilates, Fitness/Aerobica e Stretching
Programma
Pilates/Streching
Il metodo Pilates Mat Training prende il nome dal fondatore J. Pilates (1880-1967) che ha creato degli esercizi da svolgere con o senza attrezzi finalizzati a dare benessere sia al corpo che alla mente.
Si tratta di un metodo completo che negli U.S.A. ha avuto un successo enorme tra la gente di spettacolo anche con problemi fisici.
Oggi è sempre più diffuso e amato anche in Europa, sia nel campo del Fitness che della fisioterapia. Rafforza e tonifica il corpo e anche la psiche. Praticato regolarmente incrementa la malleabilità e l’elasticità dei muscoli. Aiuta a controllare i pensieri e la concentrazione per raggiungere una tranquillità mentale e un equilibrio fisico e interiore.
Jazz Dance
È un insieme di esercizi armonici a tempo di musica che includono riscaldamento, tonificazione muscolare, stretching e una coreografia di danza. Per persone a cui piace muoversi e ballare al tempo della miglior musica attuale. Non sono necessarie conoscenze tecniche di alcun tipo.
Latino Dance
Un modo per imparare a ballare singolarmente la musica latino-americana. All’inizio passi e coreografie sono facili, con il tempo diventano sempre più complessi variati e divertenti usando tutti i tipi di musica latina. Imparerai i diversi passi della musica latino-americana: merengue, salsa, bachata e cha-cha-cha. Pian piano ballerai correttamente i diversi ritmi.
Pilates Mat Training/Streching
Jazz & Latino Dance
I corsi hanno luogo nel Il Loft di Losone in via Molini 47
Per una lezione di prova gratuita, vi aspetto con piacere.
Ci sono vari abbonamenti per ogni desiderio clicca qui
Losone Il Loft Via Molini 47
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Lunedì
- Jazz Dance – 18.00-18.55
- Pilates/streching – 19.00-19.55
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Martedì
- Pilates/streching – 10.00-10.55
- Pilates/streching – 18.00-18.55
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Mercoledì
- Latino Dance – 09.00-09.55
- Pilates/streching – 10.00-10.55
- Latino Dance – 18.00-18.55
- Jazz Dance – 19.00-19.55
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Giovedì
- Pilates/streching – 17.30-18.25
- Latino Dance – 18.30-19.25
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Venerdì
- Pilates/streching – 10.00-10.55
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About
Dance Loft California
Losone in Via Molini 47
T 079 660 86 26
